OlliBoehm

independent,

creative coach

DER WEG

Die Basis-Struktur oder der „Fahrplan“

des Coaching nach dem GROW*-Model:

Sie halten dabei alle „Fäden in der Hand“ und entscheiden WAS, WANN und WIE Thematisiert und erreicht werden soll. Der Coach begleitet Sie dabei, gibt Impulse, Optionen und Techniken. Ist freundschaftlicher Begleiter und Gesprächspartner.


Coaching-Ablauf nach dem *GROW-Model von

Sir John Whitmore, dass für meine Arbeit als

Basis dient:

G für Goal/Ziel

    Was ist das Ziel des Coachings?

    Was soll erreicht werden?

    Wann soll das Ziel erreicht werden?

    Ist es ein positives, motivierendes Ziel

    Ist es messbar und erreichbar?


R für Reality

    Was, wann, wo, wie viel ist bis heute passiert?

    Was wurde bisher für das Ziel getan?

    Und was ist dabei herausgekommen?

    Wen betrifft es?

    Was sind die Gründe für ein Bremsen?


O für Options

    Welche Optionen sind da?

    Was könnte noch getan werden?

    Was wäre wenn...?

    Impulse, Vorschläge?

    Kosten/Nutzen-Analyse jeder Option


W für Will/Wille

    Was wird entschieden zu tun?

    Wann wird jeder Schritt getan?

    Wird das Ziel damit erreicht?

    Welche Hindernisse können auftauchen?

    Und wie werden sie überwunden?

    Wer  soll von dem Weg wissen?

    Welche Hilfen werden gebraucht?

    Wer und wie kann Hilfe geben werden

    und wird sie gegeben?


Die helfenden Hintergründe, Tools oder „Stationen“ eines Coachings, dessen genauen „Fahrplan“ und die Stationen werden vorgeschlagen und von Ihnen

festgelegt:


Die Kontaktaufnahme

und das Vorgespräch:

Via Mail oder Telefon vereinbaren wir einen

Termin für das Vorgespräch. Dieses kann

am Telefon, im Skype oder auch in einem ersten

Treffen stattfinden und ist unverbindlich.

Im Vorgespräch lernen wir uns kennen, erfahren und erleben den anderen Menschen. Herrscht Vertrauen und Sympathie, „passt die Chemie“?

Die Frage nach dem Ziel wird besprochen und ein Vorschlag des Coach für Dauer, Ort und Kosten des Coachings vereinbart.

Der Coach entscheidet in diesem Gespräch ob und in wie weit er helfend begleiten kann oder ob aus seiner Sicht eine andere Person und Massnahme besser ist.


Die Coaching-Session


    Das Ziel wird besprochen und festgelegt.


    nach einer Pause wird der „Reality-Check“

    besprochen und gemeinsam kreativ analysiert.


    Nach einer weiteren Pause sprechen wir über die

    Optionen, weitere werden durch Kreativ- und    

    Inspirations-Techniken erarbeitet und angereichert.

    Assoziationstechniken, Querdenken, Rollen-Spiel,

    Visuelles Tun und entdecken und andere.


    Dritte Pause, gefolgt von der Optionen-Analyse.

    Hierzu werden unterschiedliche Tools angeboten.


    Das Resümee: Alles Erarbeitete und Vereinbarte wird

    beleuchtet, von verschiedenen  Blickpunkten betrachtet

    und gegebenenfalls korrigiert. Damit am Ende des

    Coaching ein klares und realistisches Bild entsteht,

    welches Kraft, Motivation und Freude für die

    Umsetzung und Durchführung gibt.